わくわく my soul

気が付けば一ヶ月半ジムに行ってない・・・・。
転職することになっていろいろバタバタしてたからと、さりげに自分を慰めてみるが、カラダは正直。
ぷっくりむっくりしてきた体型、買ってきたGパンがきつい（涙）
そりゃそうだ、カラダを動かさないで同じように食べる日々がこれだけ続けば当然の現象。
んで、この週末はプチ断食、２週間ぶりにゴルフのレッスンにも行って、
ジムにも行ってきた。
少し軽くなった　あ～　気持ちいい。